Es gibt mehrere Möglichkeiten, das Risiko von STDs oder STIs zu vermeiden oder zu verringern.

• • Der wirksamste Weg, sexuell übertragbare Krankheiten zu vermeiden, besteht darin, keinen Sex zu haben (auf ihn zu verzichten).
    • Bleiben Sie bei einem nicht infizierten Partner. Ein weiterer zuverlässiger Weg, STIs zu vermeiden, ist, in einer langjährigen Beziehung zu bleiben, in der beide nur Sex miteinander haben und keiner der Partner infiziert ist.
    • Abwarten und testen. Vermeiden Sie vaginalen und analen Verkehr mit neuen Partnern, bis Sie beide auf STIs getestet wurden. Oralsex ist weniger riskant, aber verwenden Sie ein Latexkondom oder Dental Dam, um Hautkontakt zwischen der oralen und genitalen Schleimhaut zu vermeiden.
  • Geimpft werden. Eine frühzeitige Impfung vor sexueller Exposition ist auch wirksam bei der Vorbeugung bestimmter Arten von STIs. Impfstoffe sind erhältlich, um das humane Papillomavirus (HPV), Hepatitis A und Hepatitis B zu verhindern.
    • HPV-Impfung für Mädchen und Jungen im Alter von 11 und 12 Jahren, obwohl sie bereits im Alter von 9 Jahren verabreicht werden können. Wenn sie im Alter von 11 und 12 Jahren noch nicht vollständig geimpft sind
    • Der Hepatitis-B-Impfstoff wird normalerweise Neugeborenen verabreicht, und der Hepatitis-A-Impfstoff wird für 1-Jährige empfohlen. Beide Impfstoffe werden für Personen empfohlen, die noch nicht gegen diese Krankheiten immun sind, und für Personen, die einem erhöhten Infektionsrisiko ausgesetzt sind, wie z. B. Männern, die Sex mit Männern haben, und IV-Drogenkonsumenten.
  • Kondome und Kofferdam konsequent und korrekt verwenden. Verwenden Sie für jeden sexuellen Akt, egal ob oral, vaginal oder anal, ein neues Latexkondom oder Dental Dam. Verwenden Sie niemals ein Gleitmittel auf Ölbasis, wie Vaseline, mit einem Latexkondom oder Kofferdam.
  • Kondome aus natürlichen Membranen werden nicht empfohlen, da sie bei der Vorbeugung von STIs nicht wirksam sind. Denken Sie auch daran, dass Latexkondome zwar das Risiko einer Exposition gegenüber den meisten sexuell übertragbaren Infektionen verringern, aber weniger Schutz für sexuell übertragbare Infektionen bieten, die freiliegende Genitalwunden wie HPV oder Herpes betreffen.
  • Auch nicht barrierefreie Formen der Empfängnisverhütung, wie Antibabypillen oder Intrauterinpessaren (IUPs), schützen nicht vor STIs.
  • Trinken Sie nicht übermäßig Alkohol und nehmen Sie keine Drogen. Wenn Sie unter dem Einfluss stehen, gehen Sie eher sexuelle Risiken ein.
  • Sprechen Sie vor jedem ernsthaften sexuellen Kontakt mit Ihrem Partner über das Praktizieren von Safer Sex. Stellen Sie sicher, dass Sie ausdrücklich vereinbaren, welche Aktivitäten in Ordnung sind und welche nicht.
  • Erwägen Sie die männliche Beschneidung. Für Männer gibt es Hinweise darauf, dass die Beschneidung dazu beitragen kann, das Risiko einer Ansteckung mit HIV von einer HIV-infizierten Frau um bis zu 60 % zu verringern. Die männliche Beschneidung kann auch dazu beitragen, die Übertragung von genitalem HPV und Herpes genitalis zu verhindern.
  • Erwägen Sie die Anwendung einer Präexpositionsprophylaxe (PrEP). Die Food and Drug Administration (FDA) hat die Verwendung von zwei Kombinationsmedikamenten genehmigt, um das Risiko einer HIV-Infektion bei Personen mit sehr hohem Risiko zu verringern. Sie sind Emtricitabin plus Tenofovirdisoproxilfumarat (Truvada) und Emtricitabin plus Tenofoviralafenamidfumarat (Descovy).
  • Ihr Arzt wird Ihnen diese Medikamente zur HIV-Prävention nur dann verschreiben, wenn Sie noch nicht mit HIV infiziert sind. Sie benötigen einen HIV-Test, bevor Sie mit der Einnahme von PrEP beginnen und dann alle drei Monate, solange Sie PrEP einnehmen.
  • Ihr Arzt wird auch Ihre Nierenfunktion testen, bevor er Truvada verschreibt, und weiterhin alle sechs Monate testen. Wenn Sie Hepatitis B haben, sollten Sie vor Beginn der Therapie von einem Spezialisten für Infektionskrankheiten oder Leber untersucht werden.
  • Diese Medikamente müssen jeden Tag genau nach Vorschrift eingenommen werden. Wenn Sie Truvada täglich anwenden, können Sie laut den U.S. Centers for Disease Control and Prevention Ihr Risiko, sich durch Sex mit HIV zu infizieren, um etwa 99 % und durch den Konsum von Injektionsdrogen um mehr als 74 % senken. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Descovy bei der Reduzierung des Risikos, sich durch Sex mit HIV zu infizieren, ähnlich wirksam ist. Descovy wurde jedoch nicht bei Menschen mit rezeptivem Vaginalsex untersucht. Die Verwendung zusätzlicher Prävention, wie z. B. Kondome, kann Ihr Risiko noch weiter senken und anderen STIs vorbeugen.